ໂດຍມີຫຼັກຖານການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຂື້ນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສົ່ງມາໂດຍການພັກຜ່ອນທີ່ ເໝາະ ສົມແລະເວລາທີ່ໃຊ້ໃນ ທຳ ມະຊາດ, ວັນພັກຜ່ອນໃນອາກາດສົດໆເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍກ່ວາເກົ່າ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າດ້ານສຸຂະພາບຜູ້ທີ່ໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມລີສອດປະຫວັດສາດຂອງລີທົວນີໃນ Druskininkai ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງຮ້ອຍປີແລ້ວບໍ່ຕ້ອງການຫຼັກຖານຂອງສິ່ງທີ່ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ບອກພວກເຮົາເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ - ມີສາຍພົວພັນໂດຍກົງລະຫວ່າງວັນພັກຜ່ອນໃນ ທຳ ມະຊາດແລະອາຍຸຍືນກວ່າ.

ການສຶກສາ Helsinki ນັກທຸລະກິດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ເຊິ່ງປະຕິບັດຕາມຜູ້ບໍລິຫານຊາຍ 1,222 ຄົນຈາກປະເທດຟິນແລນເປັນເວລາຫລາຍກວ່າສີ່ທົດສະວັດ, ພົບວ່າຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມການປັບປຸງຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ ກຳ ຈັດປັດໃຈສ່ຽງ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່າແຕ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫວ່າງບໍ່ດົນສາມອາທິດພິສູດວ່າມີ 37 ໂອກາດສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດໃນລະຫວ່າງ 50 ຫາ 80 ເປີເຊັນສູງກ່ວາຜູ້ທີ່ເຄີຍໃຊ້ເວລາພັກຍາວ XNUMX ອາທິດຫຼືຍາວກວ່າວັນພັກຜ່ອນ.

ວິທະຍາສາດຍັງກ່າວອີກວ່າການພັກຜ່ອນຍິ່ງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກວ່າຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຖ້າມັນໃຊ້ຈ່າຍແບບ ທຳ ມະຊາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານ ໝໍ ໃນ Scotland ຮູ້ຫນັງສືສັ່ງສອນ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຂອງພວກເຂົາເພື່ອປັບປຸງຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຫຼືປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດໂດຍລວມຂອງພວກເຂົາ. “ ໃບສັ່ງແພດແບບ ທຳ ມະຊາດ” ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການອອກໄປຂ້າງນອກສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຍຸດທະສາດການປິ່ນປົວໂດຍລວມ - ພ້ອມກັບແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນໄລຍະການປິ່ນປົວທາງອາກາດສົດ.

ດົນນານກ່ອນຜົນປະໂຫຍດຂອງການພັກຍາວແລະການຮັກສາ ທຳ ມະຊາດໄດ້ຮັບຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ກວ້າງຂວາງແລະໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ, ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວໃນເອີຣົບ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບການສົມທົບເງື່ອນໄຂທີ່ສົມບູນແບບໃຫ້ແຂກຂອງພວກເຂົາໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນຍາວໃນການຢູ່ໃກ້ໆກັບ ທຳ ມະຊາດ.

ຕົວຢ່າງທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນອາດຈະແມ່ນເມືອງ Spus ຂອງ Druskininkai, ຕັ້ງຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງປະເທດ Lithuania. ນັບແຕ່ສະຕະວັດທີ 18, Druskininkai ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງທົ່ວໂລກຍ້ອນແຫຼ່ງນ້ ຳ ແຮ່ທາດ, ຂີ້ຕົມ, ແລະປ່າໄມ້ຕົ້ນໄມ້ແປກ. ມື້ນີ້, Druskininkai ແມ່ນເມືອງ SPA ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະເທດ Lithuania ທີ່ສະ ເໜີ ການຜະຈົນໄພກາງແຈ້ງຕະຫຼອດປີພ້ອມກັບປະສົບການຂອງ SPA, ການຟື້ນຟູແລະການຮັກສາປິ່ນປົວ.

ມັກເອີ້ນວ່າ "ປອດຂອງລິທົວເນຍ," ລີສອດຂອງ Druskininkai ແມ່ນສາມາດສ້າງປະສົບການທີ່ອຸດົມສົມບູນດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບຄົນຮັກ ທຳ ມະຊາດ - ຫຼືຜູ້ທີ່ຫາກໍ່ໄດ້ຮັບໃບສັ່ງແພດ ທຳ ມະຊາດ - ວ່າການພັກ XNUMX ອາທິດຈະບໍ່ພຽງພໍ ຮູ້ຈັກທຸກສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ອ້ອມຮອບຕົວເມືອງ. ນັກທ່ອງທ່ຽວສາມາດຂີ່ລົດໂດຍຜ່ານປ່າໄມ້ແປກ, ຍ່າງອ້ອມທະເລສາບທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃຈກາງ, ຫຼືເສັ້ນທາງໄປສະນີຜ່ານແມ່ນ້ ຳ Nemunas ໃນສວນພະຈົນໄພຂອງ UNO ຕັ້ງຢູ່ໃນປ່າ. ໃນສວນສາທາລະນະດີ Dineika, ນັກທ່ອງທ່ຽວສາມາດເພີດເພີນກັບການປິ່ນປົວທາງອາກາດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ອາບແດດແລະອາບນ້ ຳ ໃນຫ້ວຍ ທຳ ມະຊາດ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ SPA ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍເທົ່ານັ້ນທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ຂັ້ນຕອນການຮັກສາຕ່າງໆໃນ Druskininkai; ມັນຍັງມີໂອກາດນັບບໍ່ຖ້ວນ ສຳ ລັບວັນພັກຜ່ອນທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້ລໍຖ້າ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກການພັກຜ່ອນຢ່າງຫ້າວຫັນຢູ່ທີ່ນີ້. ລີສອດມີສວນສາທາລະນະ Aqua ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນພາກພື້ນ, ມີການຍ່າງປ່າແລະການຂີ່ລົດຖີບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສະລິງລອຍນໍ້າພາຍໃນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນທະວີບເອີຣົບ - ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຕະຫຼອດປີ - ແລະຫາດຊາຍປ່າທີ່ຢູ່ຂ້າງແຄມທະເລອ້ອມຮອບດ້ວຍປ່າແປກ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໄປຈາກບົດຄວາມນີ້:

ການສຶກສາ Helsinki ນັກທຸລະກິດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ເຊິ່ງປະຕິບັດຕາມຜູ້ບໍລິຫານຊາຍ 1,222 ຄົນຈາກປະເທດຟິນແລນເປັນເວລາຫລາຍກວ່າສີ່ທົດສະວັດ, ພົບວ່າຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມການປັບປຸງຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ ກຳ ຈັດປັດໃຈສ່ຽງ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່າແຕ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫວ່າງບໍ່ດົນສາມອາທິດພິສູດວ່າມີ 37 ໂອກາດສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດໃນລະຫວ່າງ 50 ຫາ 80 ເປີເຊັນສູງກ່ວາຜູ້ທີ່ເຄີຍໃຊ້ເວລາພັກຍາວ XNUMX ອາທິດຫຼືຍາວກວ່າວັນພັກຜ່ອນ.
The resort features the biggest Aqua park in the region, a wide range of hiking and bike trails, one of the biggest indoor skiing slopes in Europe – accessible all year round –.
ດົນນານກ່ອນຜົນປະໂຫຍດຂອງການພັກຍາວແລະການຮັກສາ ທຳ ມະຊາດໄດ້ຮັບຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ກວ້າງຂວາງແລະໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ, ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວໃນເອີຣົບ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບການສົມທົບເງື່ອນໄຂທີ່ສົມບູນແບບໃຫ້ແຂກຂອງພວກເຂົາໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນຍາວໃນການຢູ່ໃກ້ໆກັບ ທຳ ມະຊາດ.