ຮ່າງອັດຕະໂນມັດ

ອ່ານພວກເຮົາ | ຟັງພວກເຮົາ | ສັງເກດເບິ່ງພວກເຮົາ | ເຂົ້າຮ່ວມ ເຫດການທີ່ມີຊີວິດ | ປິດການໂຄສະນາ | ດໍາລົງຊີວິດ |

ກົດທີ່ພາສາຂອງທ່ານເພື່ອແປບົດຄວາມນີ້:

Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu

Anguilla ສະຫຼອງເດືອນມິຖຸນາເປັນ Spa & Wellness Month ພ້ອມດ້ວຍແຄມເປນ Move Ya Body

ສະປາແລະສຸຂະພາບ
ສະປາແລະສຸຂະພາບ
Avatar
ຂຽນ​ໂດຍ ບັນນາທິການ

ຄະນະ ກຳ ມະການນັກທ່ອງທ່ຽວ Anguilla (ATB) ໄດ້ປະກາດວ່າເດືອນທັງ ໝົດ ຂອງເດືອນມິຖຸນາຈະຖືກ ກຳ ນົດເປັນເດືອນ Spa & Wellness, ບ່ອນທີ່ຜູ້ອາໄສແລະຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມກໍ່ຈະຖືກເຊີນແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ ຍ້າຍ Ya ຮ່າງກາຍ!

ຕະຫລອດເດືອນມິຖຸນາ, ກິດຈະ ກຳ ຂອງ ຍ້າຍ Ya ຮ່າງກາຍ ແຄມເປນແລະຄະນະນັກທ່ອງທ່ຽວ Anguilla ຈະຖືກລວມເຂົ້າກັນ, ເພື່ອສ້າງໂອກາດໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເລືອກໃຊ້ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເດືອນນີ້ການສົ່ງເສີມການພັກຜ່ອນ, ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການກ່ຽວກັບ Anguilla ຈະມີການບໍລິການ, ແພັກເກັດແລະກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ Anguillian.

ການທ່ອງທ່ຽວ Wellness, ທີ່ສະຖາບັນ Global Wellness Institute ກຳ ນົດໄວ້ວ່າ "ການເດີນທາງຕິດພັນກັບການຮັກສາຫຼືເສີມຂະຫຍາຍສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວຂອງຄົນເຮົາ", ແມ່ນອຸດສາຫະ ກຳ ຫຼາຍພັນລ້ານໂດລາ, ແລະມີການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຕະຫຼາດທີ່ພັດທະນາແລະພົ້ນເດັ່ນຂື້ນ.

ເລຂາທິການສະມາຊິກສະພາສະຫະລັດທ່ານ Cardigan Connor ກ່າວວ່າ "ສຸຂະພາບແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທ່າອ່ຽງການເດີນທາງທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດໃນໂລກ, ແລະມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບ Anguilla,". "ນອກ ເໜືອ ຈາກລີສອດທີ່ດີເລີດແລະສະປາທີ່ງົດງາມຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຍັງມີຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີ - ນັກ ບຳ ບັດນວດ, ຜູ້ສອນໂຍຄະ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ - ເຊິ່ງຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຂົາມີໃຫ້ແກ່ນັກທ່ອງທ່ຽວບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະພັກຢູ່ເກາະແຫ່ງໃດກໍ່ຕາມ."

ພະນັກງານຍ່າງຕອນບ່າຍ ໃນວັນອັງຄານແລະວັນພະຫັດຈະເປັນພື້ນຖານຂອງໂຄງການສະຫວັດດີການໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ໃນວັນພະຫັດທີ 6 ມິຖຸນາth,  ໄດ້ ຍ່າງ“ ສີຂ້ອຍດີໃຈ” ຍ່າງ  ໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່, ການຍ່າງຊຸມຊົນທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນພາກຕາເວັນຕົກສຸດທ້າຍ, ພ້ອມດ້ວຍສຽງດົນຕີແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນ cardio ຢຸດຕາມທາງແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງເສັ້ນທາງ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ໂງ່ນຫີນສີສັນທີ່ມີຄວາມສຸກ - ຍິ່ງມີສີສັນທີ່ດີກວ່າແລະມີອຸປະກອນເສີມຕ່າງໆ - ເສື້ອຍາວ, ຖົງຕີນ, ຮົ່ມ, ໝວກ.

An ເກາະຮິມ ແລະ Aerobics ນ້ ຳ ແມ່ນກິດຈະ ກຳ ເພີ່ມເຕີມໃນການພັດທະນາ, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທັງ Anguillians ແລະນັກທ່ອງທ່ຽວເຄື່ອນໄຫວແລະເລີ່ມມາສູ່ນິໄສການມີສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງເຊິ່ງຈະແກ່ຍາວອອກໄປພາຍໃນເດືອນມິຖຸນາ.

B ພິເສດແຕ່ລະຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ ໃນວັນເສົາ, ວັນທີ 22 ມິຖຸນາnd ຈະເປີດໃຫ້ທຸກຄົນເຂົ້າຮ່ວມ; ໃນວັນເສົາຕໍ່ໄປ, ວັນທີ 29 ມິຖຸນາth, ແບບເຄື່ອນໄຫວ ເຫດການ Jam Fitness ຈະໄດ້ຈັດຂື້ນທີ່ເດີ່ນ ATB. ບັນດາຄູສອນອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງ Anguilla ຈະ ນຳ ພາຫ້ອງຮຽນພ້ອມກັບດົນຕີສົດສະແດງໂດຍນັກສິລະປິນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງເກາະ.

ບັນດາພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຣີສອດແລະຮ້ານອາຫານຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການໂຄສະນາໂດຍການສະ ເໜີ ອາຫານການກິນທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ມີເມນູແລະເຄື່ອງດື່ມພິເສດຕະຫຼອດເດືອນມິຖຸນາ ຫລາກຫລາຍຂອງ ຊຸດສະປາແລະສຸຂະພາບດີ ຍັງຈະໄດ້ຮັບການສະເຫນີໂດຍລີສອດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ໃນການຮ່ວມມືກັບຄູອາຈານ, gyms ແລະຜູ້ທີ່ຮັກສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບອື່ນໆໃນເກາະ, ແລະເຮັດໃຫ້ມີໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວແລະຜູ້ອາໄສຢູ່.

For more information on Anguilla, please visit the official website of the Anguilla Tourist Board: www.IvisitAnguilla.com; follow us on Facebook: Facebook.com/AnguillaOfficial; Instagram: @Anguilla_Tourism; Twitter: @Anguilla_Trsm, Hashtag: #MyAnguilla.

ຖີ້ມໄປທາງພາກ ເໜືອ ຂອງ Caribbean, Anguilla ແມ່ນຄວາມງາມທີ່ ໜ້າ ອາຍແລະມີຮອຍຍິ້ມທີ່ອົບອຸ່ນ. ໄລຍະຍາວຂອງປາແລະຫີນປູນທີ່ປະດັບດ້ວຍສີຂຽວ, ເກາະໄດ້ຖືກລ້ອມຮອບດ້ວຍຫາດຊາຍ 33 ແຫ່ງ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຈາກນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີສະຕິປັນຍາແລະວາລະສານການທ່ອງທ່ຽວສູງສຸດ, ເປັນທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນໂລກ.

Anguilla ນອນຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກທຸບຕີ, ສະນັ້ນມັນຍັງຄົງມີລັກສະນະແລະສະ ເໜ່ ທີ່ ໜ້າ ຮັກ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດໄປເຖິງໄດ້ຢ່າງສະດວກຈາກສອງປະຕູໃຫຍ່: Puerto Rico ແລະ St. Martin, ແລະໂດຍທາງອາກາດສ່ວນຕົວ, ມັນແມ່ນຄວາມຫວັງແລະການຂ້າມຜ່ານ.