- ການຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍສະເforີ ສຳ ລັບຜູ້ອາໃສຢູ່ໃນເມືອງ.
- ອີງຕາມອົງການອະນາໄມໂລກ, ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງປະຊາກອນໂລກບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງພໍ.
- ການສຶກສາໃby່ໂດຍ Reebok ໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າອໍາສະເຕີດໍາເປັນບ້ານຂອງຄົນທີ່ເfາະສົມທີ່ສຸດ.
ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ທັງສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ດຽວນີ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍວ່າເປັນປັດໃຈຫຼັກເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບ COVID-19. ການສຶກສາອາເມຣິກາເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງເສຍຊີວິດຍ້ອນໄວຣັສໂຄໂຣນາຫຼາຍກ່ວາສອງເທົ່າ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຕົວເມືອງແລະວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຄົນຢູ່, ການຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍສະເີໄປ. ອີງຕາມການ ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງປະຊາກອນຜູ້ໃຫຍ່ຂອງໂລກບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງພໍ.
ການສຶກສາຫຼ້າສຸດໂດຍ Reebok ໄດ້ວິເຄາະຫຼາຍກວ່າ 60 ເມືອງທົ່ວໂລກເພື່ອເປີດເຜີຍຕົວເມືອງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງໂລກ.
ການສຶກສາແມ່ນອີງໃສ່ການວັດແທກການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ: ລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ເປີເຊັນຂອງສະມາຊິກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເປີເຊັນການ ນຳ ໃຊ້ລົດຖີບແລະການວັດແທກສິ່ງແວດລ້ອມເພີ່ມເຕີມ.
ໃນທົ່ວໂລກ, 28% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງພໍໃນປີ 2016. ອີງຕາມຄໍານິຍາມຂອງ WHO ນີ້meansາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດ“ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 150 ນາທີທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນປານກາງ, ຫຼື 75 ນາທີອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ອາທິດ”.
ບັນດາປະເທດທີ່ມີລາຍຮັບສູງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍສະເພາະແນວໂນ້ມອັນນີ້ເນື່ອງມາຈາກອັດຕາການຈ້າງວຽກຢູ່ເທິງໂຕະ, ແຕ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງເມືອງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເforາະສົມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍກວ່າເມືອງອື່ນ thanks, ຍ້ອນຄຸນນະພາບອາກາດດີ, ມີສະຖານທີ່ສີຂຽວສູງແລະມີບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເaffordableາະສົມ.
ເບິ່ງລາຍຊື່ຂອງ 20 ຕົວເມືອງທີ່ເittາະສົມທີ່ສຸດຂ້າງລຸ່ມນີ້:
| Cມັນ | ບັນດາປະເທດ | ອັດຕາການຕຸ້ຍ (ລະດັບປະເທດ) | ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງສະມາຊິກ gym ປະຈໍາເດືອນ | ຄົນຂີ່ລົດຖີບໄປວຽກ | ລະດັບກິດຈະ ກຳ ທາງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍ (ປະເທດ) | ເປີເຊັນຂອງພື້ນທີ່ສີຂຽວສາທາລະນະ | % ຂອງປະຊາກອນປະເທດທີ່ໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍ | |
| 1 | Amsterdam | ປະເທດເນເທີແລນ | 20.40% | € 41.87 | 45.90% | 27.2 | 13.00% | 17.40% |
| 2 | Copenhagen | ເດນມາກ | 19.70% | € 38.38 | 40.00% | 28.5 | 25.00% | 18.90% |
| 3 | Helsinki | ຟິນແລນ | 22.20% | € 40.71 | 14.00% | 16.6 | 40.00% | 17.20% |
| 4 | Oslo | ນໍເວ | 23.10% | € 44.19 | 5.90% | 31.7 | 68.00% | 22.00% |
| 5 | Valencia | ສະເປນ | 23.80% | € 30.24 | 13.00% | 26.8 | 11.70% | |
| 6 | Marseilles | ປະເທດຝຣັ່ງ | 21.60% | € 27.91 | 6.10% | 29.3 | 39.30% | 9.20% |
| 7 | Vienna | ອອສເຕີຍ | 20.10% | € 27.91 | 13.10% | 30.1 | 45.50% | 12.70% |
| 8 | Stockholm | ປາ | 20.60% | € 47.68 | 12.20% | 23.1 | 40.00% | 22.00% |
| 9 | Berlin | ເຢຍລະມັນ | 22.30% | € 31.40 | 26.70% | 42.2 | 30.00% | 14.00% |
| 10 | Madrid | ສະເປນ | 23.80% | € 40.71 | 2.00% | 26.8 | 44.85% | 11.70% |
| 11 | Prague | ສາທາລະນະລັດເຊັກ | 26.00% | € 36.05 | 1.00% | 31.1 | 57.00% | / |
| 12 | ບາເຊໂລນາ | ສະເປນ | 23.80% | € 44.19 | 10.90% | 26.8 | 11.00% | 11.70% |
| 13 | Vancouver | ການາດາ | 29.40% | € 39.54 | 9.00% | 28.6 | 16.67% | |
| 14 | Zurich | ສະວິດເຊີແລນ | 19.50% | € 77.92 | 10.80% | 23.7 | 41.00% | / |
| 15 | Vilnius | ລິທົວເນຍ | 26.30% | € 29.08 | 5.10% | 26.5 | 46.00% | / |
| 16 | Ottawa | ການາດາ | 29.40% | € 38.38 | 10.00% | 28.6 | 16.67% | |
| 17 | ເຈນີວາ | ສະວິດເຊີແລນ | 19.50% | € 73.27 | 10.80% | 23.7 | 20.00% | / |
| 18 | Montreal | ການາດາ | 29.40% | € 23.26 | 4.00% | 28.6 | 14.80% | 16.67% |
| 19 | Ljubljana | ສະໂລວີເນຍ | 20.20% | € 43.03 | 15.00% | 32.2 | 11.70% | |
| 20 | Dublin | ປະເທດ | 25.30% | € 39.54 | 11.90% | 32.7 | 26.00% | 10.50% |
ສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໄປຈາກບົດຄວາມນີ້:
- ການສຶກສາແມ່ນອີງໃສ່ການວັດແທກການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ: ລະດັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ເປີເຊັນຂອງສະມາຊິກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເປີເຊັນການ ນຳ ໃຊ້ລົດຖີບແລະການວັດແທກສິ່ງແວດລ້ອມເພີ່ມເຕີມ.
- .
- CitiesCountriesObesity rate (ລະດັບປະເທດ)ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການເປັນສະມາຊິກ gym ປະຈໍາເດືອນ ຄົນທີ່ຂີ່ລົດຖີບໄປເຮັດວຽກ ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍ (ປະເທດ)ເປີເຊັນຂອງບ່ອນຂຽວທີ່ສາທາລະນະ% ຂອງປະຊາກອນປະເທດທີ່ໄປ gym1Amsterdam ປະເທດເນເທີແລນ20.
